حقائق عن عادة الاكل الليلي

} ما هي متلازمةالأكل أثناء الليل؟
ج: تتميز متلازمة الأكل أثناء الليل بفقدان الشهية في الصباح والإفراط في الأكل ليلاً، يرافقها
الاضطراب والأرق.

بعض الأشخاص الذين يأكلون أثناء الليل يستفيقون من نومهم لكي يأكلوا، في حين أن البعض الآخر
يسيرون أثناء نومهم ويأكلون بينما هم نيام.


} في أية فئة من الناس تؤثر متلازمة الأكل أثناء الليل؟
ج: يُعتقد أنها تؤثر في حوالي 2% من الناس، ويقول بحث أميركي أن حوالي 6% من الأشخاص
الذين يخضعون لعلاج ضد السمنة يعانون متلازمة الأكل أثناء الليل.

}ما الذي يسبب متلازمة الأكل أثناء الليل؟
ج: قد يسبب الخلل ىالهرموني إصابتك بمتلازمة الأكل أثناء الليل.
يملك الأشخاص المصابون بمتلازمة الأكل أثناء الليل مستويات أقلّ من هرمون ميلاتونين الذي يساعدك على النوم، وهرمون لبتين الذي يقمع شهيتك.

وفي هذه الأثناء، تبقى مستويات هرمون التوتر (كورتيزول) مرتفعة في شكل دائم.

ويعتقد الخبراء أن بداية الإصابة بمتلازمة الأكل أثناء الليل مرتبطة في شكل كبير
بالتوتر الشديد والإقلاع عن التدخين.

}هل أن متلازمة الأكل أثناء الليل خلل في الأكل أم النوم؟
ج: في حين أن متلازمة الأكل أثناء الليل ليست مصنفة في شكل رسمي على أنها خلل في الأكل،
فهي تنطبق على هذا النموذج من الأمراض.

إذ إنها تتقاسم بعض الخصائص المشتركة مع الشّره المرضي، فالأشخاص الذين يعانون متلازمة الأكل أثناء الليل يعرفون عادة شعوراً بالذنب وندماً في المساء.

}هل من علاج لها؟
ج: في الوقت الحالي ليس هناك من دواء لمعالجة متلازمة الأكل أثناء الليل
سوى زوفولت .Zofolt